「産後の骨盤の歪み」
- 皆さんこんにちは！
ピース鍼灸整骨院古川橋院です！
今回は「産後の骨盤の歪み」
についてご紹介いたします！
みなさんご存知かと思いますが、
出産後は骨盤が開いてしまいます！
出産後、骨盤の開きをそのままに
しておくと...
○体型が元に戻らない
○太りやすい体質になる
○骨盤のゆがみが原因で肩こりや
腰痛がひどくなる
○ぽっこりお腹
○手足がむくむ
○尿もれする
など、様々な不調が起こる可能性
があります。
産後の骨盤矯正は、体調が安定して
くる産後1～2ヶ月後を目安に始める
のが良いと言われていまして、
産後2～6ヶ月目あたりは、骨盤が
柔らかくなりやすい傾向にあるので
この時期に骨盤矯正をすると、産後
の歪んだ骨盤が、正しい位置に戻り
やすいのでオススメです＾＾
産後は骨盤矯正に限らず、
「お身体のケア」をしていただくこと
は、とても大切なことです。
育児は前屈みの動作が多く緩んだ骨盤
が緩んだ状態でさらにお身体に負担を
かけてしまい、そしてその歪みを維持
したまま放っておくと膝や腰への負担
がかかり、猫背・反り腰などの見た目
の変化、腰痛・肩こり、膝の痛みなど
に繋がりやすくなります。
身体が悲鳴をあげる前に「産後の骨盤
矯正」でお身体を改善をしませんか？
継続して施術を続けられるよう定期券
や回数券のご用意もございます！
気になる方は是非ご相談くださいませ ♪
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ピース鍼灸整骨院古川橋院
住所：大阪府門真市速見町8-24 第一山本ビル1F
TEL：080-7105-1786
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2024.02.04
